• HUNDKURSER . BETEENDEUTREDNING . BUTIK/WEBSHOP
Boka kurs/plats direkt . Fri frakt över 699:-

Hund-GYM

Välkommen till mitt Hund-GYM för att köra ett fys/styrkepass med din hund!


Hund-GYM - Cirkel-pass (60 MIN)

Dag & Tid: Fredagar (ojämna veckor) kl 16:00-17:00  
Antal deltagare: Minst 2 st, Max 4 st
Anmälan: Bokning via hemsidan, betalning på plats (se bokningsvillkor vid bokning) > BOKA HÄR

Information:
Här får du och din hund träna muskler, balans samt självförtroende med mina balansredskap! Jag individanpassar efter varje hund. Så detta pass passar alla åldrar och krav.

  • Alla nya får en introduktion
  • Stationer finns utställda för olika övningar
  • Vi startar med en genomgång av övningarna
  • Vi avslutar med nedvarvning och massage
  • Pris: 350 kr


Hund-GYM - Drop-in (30 MIN)

Dag & Tid: Tisdagar & Torsdagar, kl 16:00-17:00  
Antal deltagare: Max 4 st
Anmälan: Drop in

Information:
Här får du och din hund träna muskler, balans samt självförtroende med mina balansredskap! Ni väljer och tar fram (och ställer tillbaka) de ni vill jobba med.

  • Egen träning
  • Pärm med övningar finns på plats
  • Jag finns i butiken vid frågor
  • Pris: 200 kr



KLIPPKORT

Cirkel-pass FREDAGAR (även fri tillgång till Drop-in)

  • 5 ggr: 1650 kr
  • 10 ggr: 3000 kr

Drop-in TIS & TOR

  • 5 ggr: 950 kr
  • 10 ggr: 1750 kr



Information om Balansbollsträning:

Att träna på rörliga underlag kräver en helt annan balans än att träna på hårda/fasta underlag. Så detta är en helt annan sak än att träna tex i skogen eller i stan. 

När vi använder oss av rörliga föremål (diskar, fitbones, balansbollar mm) aktiveras alla muskler - även de små musklerna, vilket gör att vi tex kan träna bål/core, rygg, samt musklerna runt lederna på ett helt annat sätt. Här kan vi förebygga skador, jobba upp kroppen från en skada/sjukdom eller se till att rehabtiden efter en skada går mycket snabbare än en hund som inte är balanstränad.

Förutom detta ger även balansträning:

  • ökat självförtroende
  • kroppskontroll
  • förebygger skador
  • hjälper till att återuppbygga en svag/skadad kropp
  • dränerar energi
  • stärker er relation
  • en rolig aktiveringsstund
  • mm!


Vill du lära dig mer rekommenderar jag att du går min startkurs i Balansträning: "Balans & Parkor-Aktivering" - den går regelbundet. Alternativt boka in en privatträning med mig för att lära dig mer samt få enskild coachning.


Jag hoppas vi ses - för starka och friska hundar!

/Marlene Dunbäck
Certifierad Balansbollsinstruktör